沁水县老年大学举办按摩养生保健知识讲座

本报讯 近日，沁水县老年大学举办老干部按摩养生保健知识讲座，100余位老干部聆听了讲座。

为满足广大老干部对养生保健知识的需求，增强科学保健意识，沁水县老年大学举办了此次讲座，特邀请李畴讲师主讲。讲座中，李畴为老干部传授了按摩养生保健知识，并结合多年的实践经验，把一套简单易学的保健按摩操传授给老干部，鼓励大家利用课外时间，相互按摩，找准穴位，达到健身、防病的目的。老干部们纷纷表示，通过讲座，了解和掌握了健康养生知识，有利于提高晚年生活质量。苏敏芳